心得分享-100.03.05-大行組 2011.03.05 心得分享---大行組組長:祝綢   副組長:黃棚美  小文殊:謝玉蓮果雲師姐:成佛之道:1、四諦中的道諦:能滅苦集者,唯有一乘道,三學八正道,能入於涅槃。2、學習佛法有其次第:從聞思修入三摩地,由戒定慧息滅貪瞋癡。3、「戒」的力用在止惡行善(防非止惡),淨治自己的內心。(自淨其意)也就是金剛經上所說「無我相、人相、眾生相、壽者相」知緣起和無常、苦、空、無我,性空緣起不二,真妄一如,事理無礙,自然能生平等心、清淨心、慈悲心,止觀雙運,定慧等持,才能明心見性,趣向於解脫。4、八支聖道,是三學,也就是一乘:成就解脫,唯一的道路,就要從八正道和三學著手。正見、正思維-慧學正語、正業、正命-戒學 正念、正定-定學正精進-通三學各位同修,融資我們發菩提心後,當精進實修,朝解脫道上努力邁進。素瓊師姐:學佛以來最大的改變是凡事轉念煩惱即無。只要放下、即得自在,若只是壓抑,則反彈更大。如果遇到被批評或辱罵時,先自省,有錯即改,若錯不在己,問題是在對方,被煩惱所困,即無須在意。生活上時時都在考驗著我們修行的程度,若能一次比一次提升,真要說聲「阿彌陀佛,感恩啊!」 秀盆師姐:學佛之後,覺得內心比以前能安靜多了,所以我的感覺是在日常生活中,對人、事、物能以忍辱心化解當下的煩惱,以同理心、同情心為對方設想,即可消除內心的瞋心,降低衝突或不喜悅的事發生。所以覺得能聽聞法是我這生的一大福報。蓮嬌師姐:這一兩年學佛時,著相修行找不到入道之門,如何修?後來聽聞法師開示,慢慢瞭解,要修行並重,要在日常生活中的五蘊、心、身、口汽車貸款、意下手,一旦是「聽時似懂」落實在日常生活中確常因有時境界太強時,力量、智慧不足,又被習性拉著走,儘管我如何不喜歡這樣的狀況(破功的自己)但是沮喪無益呀!於是當妄念一來,即試圖壓抑、屏除紛擾的思緒和情緒,但慢慢也了解有壓制必有反抗,真心與妄心實為一體,當面對自己內在各種不同的想法、情感與感受,如何讓這些紛擾的聲音「和諧共處」而不是在內心製造一個戰場,接納自己與別人,隨順因緣對我們這些初學佛的人就像早上「成佛之道」慈融法師所說得修行毋理想化,太過躁進、慢慢來,先從持戒開始,時時攝心(讓心盡量清淨,心安方能修行),進而慢慢培養專注力(透過專注的呼吸與常念阿彌陀佛)祈願有一天覺知與正念的光(持續的正念)能常照耀生命中身心的每一刻,與同修共勉,阿彌陀佛。得妹師姐:無明-膠原蛋白我癡。我見。我慢。我受。一切煩惱卻迷濛了真相,一切從自我中心活動到處執著。應無所住放下萬緣,離一切相不執著是菩提心。 祝綢師姐:上課後心較平靜,脾氣變好些,生氣較以前短時間了,有時還能跳開,知道那沒什麼(一切是夢幻泡影,假的)不放心上,以前急接電話,大摔滑在地上,髖關節裂,痛死了,二兒子回來看我,竟問我:「有那麼急嗎?」好有智慧,也給我當頭棒喝「急什麼」!且回想之前去印度時,人家都慢慢的,開車讓動物慢慢過,火車慢1小時也ok,故而修正步調慢些了,但因以前在超市很忙,走路步調仍嫌快,仍需改進,才能有威儀,有嫻雅之氣質。上次遊戲中發現自己有家庭觀念,有選到戰士,因覺戰士好辛苦,打戰不死,心繫家人多時,應讓他們一家團圓,家人那麼重視,難解脫了。仍希望般若智之課程能多些,謝面膜謝!

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